炎热夏季 牛皮癣患者如何预防上火

炎热的夏季，牛皮癣的高发季节，在三十几度甚至四十几度的温度下，如何预防牛皮癣患者上火就是非常重要的事情了，这时很多人就会考虑该吃什么，该喝什么可以达到降火的目的。郑州牛皮癣医院医师介绍，牛皮癣患者除了要注意保持良好的心情，还要多吃降火食物。

推荐两种牛皮癣患者预防上火的食物

1、西瓜

西瓜性凉，可清热解暑，除烦止渴，是夏季非常好的时令水果。吃了不会引起“上火”、心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。

另外，西瓜有很好的利尿功效，可以促进大便通畅，改善便秘，并且有增加皮肤弹性、减少皱纹，以及降血压等功效。

2、黄瓜

首先，黄瓜是非常好的美容食品，其富含维生素E和黄瓜酶，可以起到润肤、抗衰老的作用。

其次，黄瓜还是很好的降火食物，牛皮癣患者夏季吃黄瓜不仅爽口、清热、解暑，还能增进食欲。

再次，黄瓜功效很多，除了润肤、抗衰老以及降火之外，还可以提高人体免疫功能、减肥、健脑安、降血糖。

小编寄语

牛皮癣患者如果上火，很可能会出现咽喉炎、扁桃体炎等炎症，而这些炎症又会影响牛皮癣病情，导致患者牛皮癣的危害加重，形成恶性循环。所以要重视在这炎热的夏季多做一些降火的措施。如果不知道还有哪些方面可以促进降火或者让病情更加稳定，那么可以咨询相关的医师，问路才不会迷路。

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